9发娱乐场地址|冬季如何品香养生?

2020-01-07 15:04:00

[摘要] 冬季养生,讲究“冬藏”,意指冬天适合安稳下来,不要乱动,最重要还是不要多动心,其主要目的是养肾。在冬季,用脑强度较大的人群应更要注重安神、养肾。香悦四季,即按照四季的规律,对不同的器官进行滋养。冬日睡前点一颗冬藏的香或是寝香,助眠安神,对脏器大有益处。

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9发娱乐场地址,香,在馨悦之中调动心智的灵性,于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心,妙用无穷。

△良渚三菩提香文化馆

随着时代的变迁,香在生活中的应用范围越来越广泛,焚上一柱香,闭目养神,静静地感悟香气中带来的奇妙感受。

△阿福 三菩提文化发起人

不同的香对人体有着不同的作用,顺应四时,选对香种,能对身体进行有益的调理,起到养生的作用。

冬季养生,讲究“冬藏”,意指冬天适合安稳下来,不要乱动,最重要还是不要多动心,其主要目的是养肾。

养肾,仅通过一些食补食疗来调养是不够的。神与肾是有关系的,若能做到静心养神,肾就不会过多消耗。

在冬季,用脑强度较大的人群应更要注重安神、养肾。

对于养神,香是最好的媒介。品香时若能做到凝神、放松、清静,肾自然而然就能得到滋补。

香里添加了对肾有滋养作用的中草药,具有一种能量,香燃烧时,身体通过粘膜吸收这些物质,古人也有运用此道的熏蒸法、灸法。

香悦四季,即按照四季的规律,对不同的器官进行滋养。冬日睡前点一颗冬藏的香或是寝香,助眠安神,对脏器大有益处。

◎小贴士:冬季适时点一些助眠、安神的香品,能更好的起到养神、养肾的功效。

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